2019-06-23 07:56:28[更新]

電影學堂 | 最佳女主角是怎樣練成的

6月22日下午,本屆上海國際電影節迎來了最后一場“電影學堂”,今年分別獲得戛納和柏林最佳女主角的艾米麗·比查姆、詠梅一同與影迷見面。兩人在現場一見如故,侃侃而談,從表演技巧到如何走出角色,從尋找創作靈感到嘗試演而優則導,生動詮釋了最佳女主角是怎樣練成的。



堅信生活永遠是最好的老師

談到各自的入行經歷,都不是表演科班出身的艾米麗·比查姆和詠梅有著不少相似之處。艾米麗認為,生活就是她最好的老師,“當你想要更好地了解人物的原型,最好的方式就是走入生活。”詠梅表示,自己也是一位實踐派的演員,“必要的表演培訓雖然是需要的,但對生活的體驗和觀察才是最重要的,我基本上就是用這一種方式走到今天的。”

不過,兩位演員也都提到,要成為一名優秀的演員,天賦仍是必不可少。艾米麗·比查姆認為,一個有天賦的演員,往往擁有超凡的理解力和觀察力,“能夠去讀取你的內心,能夠觀察到你的感受”,這對演員詮釋角色會有極大的幫助。而詠梅則告誡行業新人,對表演的熱愛并不代表你就具備天賦,“如果你覺得你怎樣做,都還是達不到那個要求時,那你應該要有一些自知,你可以去嘗試跟表演有關的其它崗位,可能會做得更出色。”

保持健康的身心和生活方式

女性演員常常因為過于充沛的情感,而陷入角色無法自拔。對此,艾米麗表示她也時常遇到“拍之前很難走進去,拍之后很難走出來”的困擾,而她的化解秘笈是“冥想”。“就像訓練肌肉一樣,去訓練和控制你的情感。”她透露之前在拍攝驚悚片的時候,腎上腺激素一直處于飆升的狀態,即便收工后也無法冷靜下來讓自己入睡,最終她通過冥想的方式,成功釋放了自己的壓力。

詠梅也講述了自己拍攝《地久天長》時的一段經歷,“可能我的淚點比較低,我好幾次在看劇本的時候,就不停落淚,如果我不能把自己抽離出來,到了現場我只會哭得更厲害,那就影響正常拍攝了。”她透露,那段時間她告誡自己,盡量要用克制和理性來完成角色,“當最后一個鏡頭拍完,我發現我做到了。”


詠梅認為,演員要重視自己的心理健康,“尤其是當下的年輕演員,他們面對的競爭和困境比以往更激烈更復雜,只有讓你自己身心更健康,才能應對各種狀況,更好地完成人物。”艾米麗則指出,良好的生活方式可以幫助演員建立自信,“演員在試鏡、試拍當中,經常會遭到拒絕,當你擁有一個比較良好和舒適的生活方式,才能保持好積極的心態,去應對挫折。”

回歸平常心才能找到靈感

從柏林回來后,詠梅的生活發生了很大的變化,鋪天蓋地的采訪以及合作邀約,讓她一時無從適應,“欲望的東西來了以后會讓你很迷惑,很多東西都看不太清楚”,于是,她決定關掉手機,主動切斷跟外界的聯系,“我想努力保持以前的生活狀態,保持一個清醒的態度,這樣我才能篩選出好的劇本。”

艾米麗也表達了自己獲獎后的困惑,“我覺得自己還很年輕,好像跟‘最佳女演員’扯不上什么關系,我身邊就有很多優秀的演員,我時常會問自己,為什么是我?”雖然獎項給艾米麗帶來了極大的榮譽,但她在內心還是不斷暗示自己,“獎項無關我對電影的繼續追求”。不過,她坦誠,相比其他演員接不到戲的尷尬,不愁片約的她可以更好地做自己,“我現在有更多的時間去閱讀和旅游,去感受生活,這才是我們創作的靈感源泉,而不是一味兒地想下一個工作什么時候到來,不然的話你就沒有辦法成為一個有趣的人。”

 

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